تحتوي عشبة الآس على العديد من الفوائد، ومنها:[2] العناية بالبشرة: تم اكتشاف أنّ عشبة الآس فعالةً في علاج حب الشباب وتصفية البشرة من العيوب الأخرى، ومن الجدير بالذكر أنّه يجب تطبيق علاج عشبة الآس على البشرة بتركيبتها الزيتية؛ أي أن يضاف زيت عشبة الآس لتركيبة زيوت أخرى وتطبيقها على البشرة، أو إضافته لوحده لكن بكميات وتركيزات محدودة جداً، وذلك لاحتواءه على مركبات عضويّة ومضادات أكسدة قوية تساعد على شفاء الخلايا بسرعةٍ وتحسن من مظهر المناطق المتضررة، ومن الممكن أيضاً استهلاك وتناول عشبة الآس لرؤية تأثيرها على الجسد من الداخل والخارج. دعم صحة القلب: لقد تم اكتشاف وجود فلافونويدات (بالإنجليزية:Flavonoids) مختلفة في عشبة الآس، بما في ذلك مادة الميريسيتين والتي تعمل على الحد من أكسدة الكوليسترول السيء (بالإنجليزية:LDL cholesterol)، مما يعني أنّ مستويات الكوليسترول في الجسد تبقى متوازنةً ومستقرة، وبالتالي وقاية الأوعية والدموية والشرايين من الانسداد، ومنع تصلب الشرايين كذلك، والحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية من مرض القلب التاجي والسكتات الدماغية. تعزيز جهاز المناعة: يوجد نطاق واسع من البحوث والدراسات التي تبحث في تفاصيل طبيعة عشبة الآس المضادة للبكتيريا والطفيليات، ولهذا السبب تحول الكثير من الناس لاستخدام هذه العشبة لتقوية وتعزيز الجهاز المناعي. التوازن الهرموني: أجريت العديد من البحوث والدراسات الواسعة في جميع أنحاء العالم بخصوص تأثير زيت عشبة الآس على جهاز الغدد الصماء وتحديداً في مجال تنظيم عمل الغدة الدرقية، وقد تبيّن أنّ زيت عشبة الآس سواءٌ أكان مستهلكاً أم تم استنشاقه يمكن أن يؤثّر بشكلٍ إيجابي على إفراز الهرمونات، وخصوصاً إذا كان الأمر متعلقاً في صحة المبيض أو الصحة الإنجابية للمرأة ككل. الوقاية من السرطان: عشبة الآس موصى بها لاحتوائها على كمياتٍ عالية من مضادات الأكسدة مثل الكيرسيتين (بالإنجليزية:Quercetin)، وحمض الطنطاليك (بالإنجليزية:Tannins)، والميريستين (بالإنجليزية:Myricetin)، والكاتشين (بالإنجليزية:Catechin)، وقد تم دراسة مضادات الأكسدة هذه على نطاقٍ واسع، وتم اكتشاف أنّ لها خصائص مضادة للسرطان ومضادة للطفرات، وعشبة الآس متشابهة في تركيبها الكيميائي مع عشبة خشب الصندل، والذي وجد أنّ له علاقة في انخفاض وتقليل سرطان البروستاتا وسرطان الثدي، وما زالت البحوث جاريةً لاكتشاف المزيد من الخصائص المحتملة لعشبة الآس في مجال مكافحة السرطان. تعزيز صحة الكلى: لقد كانت تعتبر أوراق عشبة الآس قديماً علاجاً للمسالك البولية ومشاكل الكلى بشكلٍ عام، وتعمل عشبة الآس على تحفيز التبول مما يعمل على القضاء والتخلص من السموم الزائدة، والأملاح والسوائل الزائدة، وحتى الدهون وبالتالي المساعدة في تنظيم عمل وظائف الكلى.